El estilo de vida actual y su apresurado ritmo han cambiado el panorama en lo que respecta a la salud y enfermedad. Cambios de horario, sedentarismo, acciones repetitivas, fatiga, mala alimentación y mal humor, pueden ser ambas; causa y efecto del estrés en el trabajo.
Esto puede terminar comprometiendo la salud de la persona y es importante detectar las señales que indican malestar.